סכנות לעיניים בחשיפה לשמש
כולם כבר יודעים על הסכנות בחשיפה לא מוגנת לשמש, במיוחד מהצהריים עד אחר הצהריים, אבל מה בעצם אנחנו באמת יודעים על קרני השמש המזיקות? ומה אנחנו יודעים על הסכנות לעיניים? האם העיניים עלולות גם הן "להישרף" בשמש?
אודות קרני השמש
קרני האור מתחלקות על פני ספקטרום לשלושה חלקים עיקריים, קרניים אינפרא אדומות, קרניים נראות וקרניים אולטרא סגולות (UV), מדובר בקרינה אלקטרו מגנטית מזיקה שמקורה באור השמש.
קרינת UV עוברת מהשמש לכדור הארץ ע"י האטמוספירה דרך האוזון, חלקה עובר יותר וחלקה פחות. הקרניים האולטרא סגולות (UV) מתחלקות גם הן לשלושה חלקים:
- UVA - בעלות אורך הגל הארוך ביותר, הכי פחות מסוכנות, 100% קרינה עוברת מהשמש לכדור הארץ. אחראיות על שיזוף וגורמות להזדקנות מוקדמת של העור.
- UVB - בכמות גדולה, מסוכן, 10% קרינה עוברת מהשמש לכדור הארץ. הן שורפות את העור ולרוב נקשרות בסרטן העור ובעיות ראיה כגון קטראקט (ירוד) הגורם הכי תדיר לעיוורון.
- UVC - בעלות אורך הגל הקצר ביותר, קטלני, נחסמות לחלוטים ע"י שכבת האוזון ואינן מגיעות לכדור הארץ.
עוד כמה עובדות על הקרינה המזיקה:
• קרינת ה-UV תורגש ותזיק יותר באזורים פתוחים מאשר באזורים עירוניים בנויים.
• הקרניים מוחזרות מעצמים סביבנו ומהקרקע ולא רק פוגעות ישירות מלמעלה – חול ים, גלי ים, שלג ועוד.
• העננים שבשמים אומנם מפחיתים את הקרינה אך לא מבטלים אותה ולכן בכל עונה ומזג אויר יש קרינת UV.
• גם נורות פלורוסנט, מיטות שיזוף, קרני לייזר מסוימות ועוד, פולטים קרינה אולטרא סגולית במידות שונות.
• קרינה עולה בגובה.
קרני ה-UV מהוות סיכון משמעותי גם לבריאות העין ולא רק לבריאות העור כפי שמקובל וידוע. ככל שהעיניים נחשפות ליותר קרינה כך גדל הסיכוי להתפתחות מחלות ובעיות עיניים תלויות גיל ולכן חשוב להגן על העיניים ולא רק על העור.
כאשר אנחנו מדברים על הגנה לעיניים מפני השמש (קרני UV המזיקות) אנחנו מדברים על שלושה גורמים:
1. הגנה טבעית של העין - עפעפיים, ריסים, ערובת העין ומסך הדמעות.
2. הגנה על העין - עדשות מגע רכות עם מסנני קרינה להגנה בפני הקרניים הצדיות.
3. הגנה מול העין - משקפי שמש עם מסנני קרינה להגנה על האזור מול העין ורקמות עדינות סביב לה וכן נגד סנוור.
למה צריך עדשות מגע חוסמות UV?
אפקט מיקוד האור ההיקפי - קרני UV צדיות החודרות מבעד לעדשות המשקפיים או חדירות מהאזורים שאינם מכוסים במשקפי השמש. נכנסות באופן מרוכז לקרנית, לכן חשוב מאוד להגן על העיניים מקרני UV צדיות, עדשות מגע חוסמות UV הוכחו כיעילות בספיגת קרינת UV צדית.
עדשות מגע חוסמות UV אינן מהוות תחליף למשקפי שמש מאחר והן אינן מכסות לחלוטין את העין והאזור סביב לה, אך הן בהחלט תוספת משמעותית להגנה על העין מהקרניים הצדיות, או במקרה ושכחנו את משקפי השמש שלנו בבית, וגם מסיבה אופנתית אין לנו הגבלה לבחור איזה משקפיים אופנתיות שנרצה ללא תלות באפשרות שילוב עדשות אופטיות עם מספר.
מסנני קרינה בעדשות המגע לא משפיעים על איכות הראיה, הנוחות ורמת עבירות החמצן שלה. שתי שכבות עדיפות על אחת – השילוב של עדשות ומשקפיים כשילוב מנצח. כמובן שקרם הגנה לעורנו וכובע הן גם כן הגנה ברוכה נגד קרני השמש המזיקות.
הסטנדרטים של מכון התקנים האמריקאי (ANSI) לעדשות מלאכותיות ולעדשות מגע הם כמפורט:
1. Class-1 הגנה של 90% מקרני UVA ו-99% מקרני UVB - לעדשות מלאכותיות.
2. Class-2 הגנה של 70% מקרני UVA ו-95% מקרני UVB – לעדשות מגע.
